手臂拉傷怎么辦恢復(fù)快？問
29歲2021年07月19日 10:50:34
病情描述：
我今天幫朋友搬家，結(jié)果把手臂給拉傷了，請問手臂拉傷之后怎么做才能恢復(fù)的更快呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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李連泰主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
手臂韌帶拉傷之后需要及時休息，避免隨意移動。受傷48小時之內(nèi)可以進行局部冷敷，能夠促進血管收縮，減輕局部淤血、腫脹。受傷72小時之后可以進行局部熱敷，能夠促進淤血消散。可以配合外用紅花油等活血化瘀藥。如果疼痛感比較強烈，可以選擇服用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等止痛藥?；疾∑陂g可以適當抬高患肢，有利于促進靜脈回流。短時間內(nèi)要避免進行拎重物等運動，否則還會加重筋膜、軟組織損傷。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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