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可以空腹喝蜂蜜水嗎？問

27歲2024年12月12日 03:21:50
病情描述：

最近我有些便秘，我爸就讓我每天早上空腹喝蜂蜜水，我想問一下可以空腹喝蜂蜜水嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問

    一般來說，不建議空腹喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，如果空腹飲用這些糖分會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌增多，這樣容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病。特別是對于血糖比較高的人群來說，空腹飲用蜂蜜水也會導致血糖在短時間內(nèi)迅速升高，長期以往可能會誘發(fā)糖尿病以及相關(guān)并發(fā)癥，不利于身體健康。因此，平時不建議空腹喝蜂蜜，可以在進食后半小時到一小時左右再飲用。

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