為什么會失眠睡不著覺?問
我這幾天睡眠質(zhì)量非常差,晚上總是翻來覆去的睡不著,懷疑是得了病,想咨詢?yōu)槭裁磿咚恢X?
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王芳芳主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
失眠一般多為睡眠環(huán)境異常導致,但也有可能為神經(jīng)功能障礙引起。通?;颊咚邥r若存在被褥及穿著衣物過于厚重、室內(nèi)溫濕度超標、有強烈聲光刺激等情況,則可產(chǎn)生強烈的軀體不適癥狀,故可影響睡眠。此外,若患者患有抑郁癥、焦慮癥等精神心理疾病及癲癇、帕金森綜合征等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,則也可在夜間發(fā)病時因神經(jīng)異常傳導形成持續(xù)興奮,進而也可影響睡眠。
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