骨折后康復(fù)訓(xùn)練方法?問
因?yàn)槲也恍⌒氖芰送鈧瑢?dǎo)致現(xiàn)在我的腿骨折了,請(qǐng)問骨折之后康復(fù)訓(xùn)練的方法有哪些?
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
骨折后的康復(fù)訓(xùn)練需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,要根據(jù)骨折的部位、骨折類型決定。如果是骨干部位骨折,需要對(duì)鄰近的肌肉力量、關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉,以免肌肉發(fā)生萎縮,對(duì)于手部骨折的患者還需要進(jìn)行合理的作業(yè)訓(xùn)練。累及關(guān)節(jié)的骨折需要鍛煉關(guān)節(jié)活動(dòng)度,同時(shí)注意肌肉力量的訓(xùn)練。脊柱骨折的患者,需要注意腰背部的肌肉鍛煉。骨折后要注意補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)和維生素,都可以促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。
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