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有點駝背怎么矯正?

22歲2024年12月12日 03:28:08
病情描述:

最近有同事跟我說我有點駝背,我擔心會誘發(fā)腰椎間盤突出,想咨詢有點駝背怎么矯正?

醫(yī)生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問

    矯正駝背一般多以糾正骨骼畸形及治療原發(fā)疾病為主,同時還需進行長期規(guī)范的肌肉訓練。通常駝背即為臨床中的脊柱變形,而其中可以矯正的駝背類型為活動性駝背,一般患者脊椎變形幅度較為有限時,可通過長期規(guī)范的站姿、坐姿訓練及反復牽拉前胸韌帶等加強背部肌肉力量并恢復脊椎正?;《?。但若患者脊椎彎曲嚴重,則一般需使用石膏及固定支架等逐漸恢復矯正骨骼,同時可利用針灸、電刺激療法等恢復神經及肌肉功能,后續(xù)在脊椎恢復至一定程度時開始規(guī)范訓練。

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