怎樣讓胸小一些?問
我胸部比較大,跟我的體型不太相符,感覺很重特別累贅,想改善下;請問怎樣讓胸小一些?
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侯祚瓊副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
對于肥胖的人群,可以通過減肥的方式,使得胸變小。比如平時(shí)控制熱量攝入,選擇食用低脂低糖的食物,增強(qiáng)有氧運(yùn)動,比如游泳、慢跑等,促進(jìn)胸部脂肪消耗。其次,女性可以做吸脂手術(shù),通過去除胸部多余的脂肪,達(dá)到使胸部變小的目的。女性需要到正規(guī)醫(yī)院整形外科就診,確保手術(shù)的效果,降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)性。術(shù)后人群需要保持局部清潔,遵醫(yī)囑使用彈力繃帶,預(yù)防術(shù)區(qū)皮膚凹凸不平。
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