怎樣快速瘦大腿內(nèi)側(cè)?問
我大腿內(nèi)側(cè)脂肪堆積比較嚴重,穿衣服顯得整個人很臃腫;請問怎樣快速瘦大腿內(nèi)側(cè)?
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陳曉芳副主任醫(yī)師
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問
想要快速瘦大腿內(nèi)側(cè),減肥人群可以加強體育鍛煉,比如游泳、慢跑、跳繩、高抬腿、騎自行車等,促進脂肪消耗。減肥人群還需要控制飲食,避免食用高熱量的食物,避免暴飲暴食。其次,減肥人群可以做激光溶脂術(shù),通過一定能量的激光,作用于大腿內(nèi)側(cè),促進脂肪溶化,達到瘦大腿內(nèi)側(cè)的目的。另外,減肥人群還可以做吸脂手術(shù),達到雕塑線條的效果。術(shù)后人群需要遵醫(yī)囑使用彈力繃帶,預(yù)防皮膚松弛。
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