大腿根特別粗能減掉嗎?問
我最近兩三個月變胖了很多,現(xiàn)在大腿根特別粗,我覺得很丑;想問問大腿根特別粗能減掉嗎?
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楊喆副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問
大腿根特別粗有可能減掉。求美者應(yīng)該先控制自己的飲食,尤其不能吃過甜、油膩的食物,飲食應(yīng)該以低熱量為主。除了控制熱量,求美者還應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,比如深蹲、游泳、慢跑等。部分求美者的大腿根肉很難減掉,此時可以進(jìn)行抽脂。抽脂能夠在較短時間內(nèi)去除局部堆積的脂肪,縮小腿部維度。抽脂手術(shù)后求美者應(yīng)該在家休養(yǎng)兩到四周左右,期間不能吃高熱量食物。
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