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小番茄可以美白嗎？問

26歲2024年12月12日 03:47:16
病情描述：

我姐姐買了很多的小番茄回來，說是堅(jiān)持吃可以美白皮膚；想問問小番茄可以美白嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 陳曉芳
    陳曉芳副主任醫(yī)師

    北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問

    小番茄可以起到一定的美白效果。小番茄中含有豐富的維生素c，能夠減少黑色素細(xì)胞的分泌。小番茄還含有番茄素，抗氧化效果也比較理想。另外，小番茄還能改善血液循環(huán)、提高新陳代謝幾率，對美白有輔助效果。但是飲食能夠起到的美白效果較為有限，建議堅(jiān)持、適當(dāng)食用。如果想要在較短的時(shí)間內(nèi)取得美白效果，也可以考慮做光子嫩膚，不僅可以改善膚色，還可以改善皮膚緊致程度。

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