怎樣減雙下巴快?問
我其實(shí)也不是很胖,但就是雙下巴會(huì)非常明顯,我覺得很不好看;請(qǐng)問怎樣減雙下巴快?
-
-
鮑世威副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
體重基數(shù)較大的求美者可以先減重,通過降低總熱量攝入、加強(qiáng)身體鍛煉消耗掉體內(nèi)多余的脂肪,面部的脂肪也會(huì)減少。如果不愿意減肥或者體重基數(shù)并不是很大,也可以做局部的抽脂,不僅能夠消除雙下巴,還可以提升面部、讓下頜線變得更加清晰。在去脂期間,求美者應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,有助于調(diào)整基礎(chǔ)代謝率,幫助消耗更多的熱量,不能經(jīng)常熬夜,也不能喝酒。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的