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女生怎么瘦小腿？問

26歲2024年12月12日 04:04:45
病情描述：

我這段時間一直在運動，但是小腿就是比較粗，看起來不是很好看；請問女生怎么瘦小腿？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 陳曉芳
    陳曉芳副主任醫(yī)師

    北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問

    如果是長期進行身體鍛煉引起的腿部肌肉發(fā)達，建議求美者先暫停腿部肌肉鍛煉或者是降低鍛煉的強度，且鍛煉后需要熱敷按摩小腿部肌肉。如果以上操作沒有明顯的效果，可以去正規(guī)機構(gòu)注射瘦腿針，使局部肌肉暫時萎縮，縮小腿部體積。如果是腿部脂肪過多引起的腿粗，體重基數(shù)大的人群可以先減重。頑固性脂肪還可以通過抽脂手術(shù)祛除，但是有一定的風(fēng)險，需要謹慎選擇。

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