瘦臉是針對脂肪還是咬???問
我老是會聽到別人說瘦臉,我有點好奇,想咨詢一下醫(yī)生瘦臉是針對脂肪還是咬肌?。?/p>
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陳文副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 向他提問
瘦臉在生活中多數(shù)針對的是脂肪,脂肪層過厚會導致面部肥胖,其多數(shù)由于長期飲食不當或是缺少運動導致,女性飲食要以低脂低糖為主,如雞蛋、牛肉、雞肉、生菜、蘋果、獼猴桃等,同時女性也要多運動,如跳繩、踢毽子、打羽毛球等,其都可以促進脂肪的消耗,女性還可以適當做瘦臉操,其可以促進面部血液代謝,對于面部脂肪過度的女性可以考慮做吸脂手術(shù),其可以通過切口將脂肪層破壞,通過負壓吸引或血液循環(huán)代謝脂肪。
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