肌肉型小腿怎么瘦?問(wèn)
最近減肥瘦下來(lái)以后,發(fā)現(xiàn)我的小腿屬于肌肉型小腿,很難瘦下來(lái);請(qǐng)問(wèn)肌肉型小腿怎么瘦?
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陳文副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問(wèn)
肌肉型小腿如果肌肉比較發(fā)達(dá),可以通過(guò)在局部注射瘦腿針來(lái)變瘦,瘦腿針主要的成分是肉毒桿菌毒素,通過(guò)阻斷肌肉神經(jīng)的傳遞,可以促使肌肉軟化、萎縮、變小,進(jìn)而達(dá)到使小腿變瘦的目的。注射瘦腿針后應(yīng)該以休息為主,不可以有過(guò)多激烈的運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致肉毒桿菌毒素?cái)U(kuò)散,影響瘦腿的效果。注射后六至八小時(shí)不要沾水,否則容易引發(fā)感染。飲食方面盡量清淡為主,不要吃辛辣刺激性的食物。
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