應(yīng)力性骨折怎么恢復(fù)？問

患者應(yīng)立即停止活動(dòng)，可以使用冰敷緩解骨折處腫痛的癥狀，使用彈力繃帶包扎患處，緩解疼痛的癥狀，若是下肢出現(xiàn)骨折，可以將下肢抬高，促進(jìn)靜脈回流，緩解腫脹的癥狀，若患者疼痛較重，可以服用對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物幫助止痛。患者日?；顒?dòng)時(shí)可使用拐杖減輕患處負(fù)重，可使用夾板、石膏對(duì)患肢進(jìn)行制動(dòng)，可適量進(jìn)食海鮮、牛奶、豆?jié){等富含鈣元素和維生素D的食物，促進(jìn)骨折的愈合。