膝蓋滑膜炎可以游泳嗎?問(wèn)
我最近感覺(jué)膝關(guān)節(jié)疼痛,去醫(yī)院檢查是膝蓋滑膜炎,今天朋友喊我游泳,請(qǐng)問(wèn)膝蓋滑膜炎可以游泳嗎?
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李晉玉副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
膝蓋滑膜炎不可以游泳,患病期間需要注意休息,控制下肢的活動(dòng)。游泳時(shí)下肢擺動(dòng)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的組織摩擦,局部組織受到刺激后會(huì)產(chǎn)生更多的炎性物質(zhì),導(dǎo)致炎癥加重,患者會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、紅腫等不適。急性期間可以將下肢抬高,能夠促進(jìn)炎性組織回流,減輕局部腫脹疼痛的癥狀。患者在恢復(fù)期,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸鍛煉,但是避免長(zhǎng)期活動(dòng),防止增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
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