寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多了會(huì)怎樣?問(wèn)
我家寶寶兩歲了,最近一直在給他吃鈣片,寶寶挺喜歡吃的,我想知道寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多了會(huì)怎樣?
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趙長(zhǎng)安主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問(wèn)
寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多了可能會(huì)出現(xiàn)以下不良影響:一、便秘,如果過(guò)量補(bǔ)鈣,鈣會(huì)從腸道排泄出去,導(dǎo)致大便干燥,出現(xiàn)便秘的情況,還可能會(huì)伴有腹痛、腹脹等不適;二、泌尿系統(tǒng)結(jié)石,過(guò)多的鈣質(zhì)會(huì)從尿液當(dāng)中排泄出去,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石;三、過(guò)量補(bǔ)鈣還會(huì)影響其他微量元素吸收,如鐵、鎂、鋅等,進(jìn)而影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此平時(shí)一定要注意適量補(bǔ)鈣,調(diào)整好飲食習(xí)慣,均衡營(yíng)養(yǎng)。
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