什么減肥藥不反彈?問
我最近正在減肥,但是減肥效果不好,打算吃減肥藥來減肥,請(qǐng)問醫(yī)生什么減肥藥不反彈?
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李平松主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
沒有不反彈的減肥藥物,想要減肥應(yīng)采取科學(xué)的方法,以管住嘴以及邁開腿為原則,飲食上應(yīng)以低熱量食物為主,避免食用高熱量食物,比如黃油、奶酪等,同時(shí)還應(yīng)積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)脂肪燃燒,比如跳繩、游泳、跑步、登山等。如果出現(xiàn)局部脂肪較厚且減肥效果不佳的現(xiàn)象,可以進(jìn)行抽脂手術(shù)治療,將腰腹部、臀部或者大腿部較厚的脂肪抽吸出現(xiàn),術(shù)后應(yīng)穿塑形衣,避免皮膚松弛。
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