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來大姨媽不能吃什么?

25歲2024年12月12日 04:50:09
病情描述:

我今天來大姨媽了,朋友說女性在經(jīng)期是有飲食禁忌的,想請問一下來大姨媽不能吃什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    大姨媽一般是指月經(jīng),來月經(jīng)期間不能吃生冷食物,例如柿子、西瓜、雪梨、冰淇淋以及綠豆湯等,容易引起宮寒,會影響經(jīng)血的排出。其次經(jīng)期女性也不能吃辛辣以及甜膩的食物,常見的有辣椒、花椒、甜食、奶茶以及炸雞等,容易刺激消化道,增加消化道的負(fù)擔(dān)。另外患者還要注意也不能飲酒、飲用濃茶或者是咖啡。經(jīng)期女性要保證飲食清淡,若存在痛經(jīng)癥狀,可以多喝紅糖水調(diào)理。

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