女人在來月經(jīng)的時候可以喝紅茶嗎？問

女人在來月經(jīng)的時候可以適量飲用紅茶，紅茶中含有多種氨基酸、維生素A、胡蘿卜素以及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì)，能夠提高女人的食欲，促進(jìn)機(jī)體的消化、吸收，還可以減輕局部水腫的癥狀。處于月經(jīng)期的女人適量飲用紅茶，還能夠起到提高機(jī)體免疫力，預(yù)防感染的作用。但是紅茶中含有鞣酸，如果女人飲用過多，會影響機(jī)體對于鐵的吸收，女人可能會出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血的癥狀。