媽媽臀怎么能瘦回去？問
29歲2024年12月12日 04:56:45
病情描述：
我生完孩子之后屁股變得很大，大腿也變粗了，朋友說我這是媽媽臀；請問媽媽臀怎么能瘦回去？
醫(yī)生回答(1) 答
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侯團(tuán)結(jié)主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
媽媽臀如果想要在短時間內(nèi)瘦回去，可以做臀部吸脂手術(shù)。利用負(fù)壓吸引將臀部多余脂肪抽吸出體外，術(shù)后采用彈性繃帶加壓包扎，以利于水腫消退。其次，也需要穿著彈力褲，幫助臀部更好的塑形。若是女性不愿意做吸脂手術(shù)，也可以通過體育鍛煉瘦臀。比如每日堅持游泳、跑步、練瑜伽、騎自行車等，促進(jìn)臀部多余脂肪消耗。飲食上盡量以低脂清淡類食物為主，禁止食用過于油膩的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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