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孕婦喝什么代替開水？問

28歲2024年12月12日 05:08:15
病情描述：

我懷孕之后總是出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，但是又不想要喝開水，想了解下孕婦喝什么代替開水？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 高羽
    高羽主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問

    孕婦盡量飲用白開水，不要用飲料或者其他飲品來代替。正常情況下每天飲用2000毫升以上的白開水即可，飲料中的添加劑含量較多，孕期飲用過多可能會影響胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間主要飲用白開水，也可以適當(dāng)飲用果汁，比如雪梨汁、蘋果汁、獼猴桃汁等，果汁中含有大量的維生素成分，可以起到通腸潤便、美容養(yǎng)顏等功效，但是果汁不能替代白開水的飲用，只能輔助飲用。

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