懷孕了能吃火龍果嗎？問
30歲2022年02月18日 14:32:07
病情描述：
我平時特別喜歡吃火龍果，但是現(xiàn)在懷孕了，擔心會影響胎兒的發(fā)育，請問懷孕了能吃火龍果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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高羽主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
懷孕后可以食用火龍果，孕期受到體內激素變化的影響，孕婦很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，火龍果中含有大量的膳食纖維成分，適當食用可以加快胃腸道蠕動的速度，改善便秘的癥狀。火龍果中還含有鐵元素，可以預防懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血。但是孕期不宜大量食用火龍果，以免加重胃腸道的負擔。懷孕期間應保持飲食多樣化，以高維生素、高蛋白質食物為主，給宮內胎兒補充充足的營養(yǎng)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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