孕婦能不能吃西瓜?問
26歲2024年12月12日 05:15:08
病情描述:
我老婆現(xiàn)在懷孕已經(jīng)三個多月了,最近天氣有點熱,她想吃西瓜,請問孕婦能不能吃西瓜?
醫(yī)生回答(1) 答
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何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
孕婦不一定能吃西瓜。西瓜中含有豐富的維生素、膳食纖維、水分、果糖以及鈣、磷、鉀、鈉、鐵等物質(zhì),大多數(shù)孕期女性適當食用有利于補充營養(yǎng),增強抵抗力和抗病能力;還能促進胃腸蠕動,增加糞便中的水分,進而起到預(yù)防便秘的作用。但孕婦要控制西瓜的進食量,避免過量食用導(dǎo)致糖分攝入過量,引起肥胖或者增加胃腸負擔。若孕婦存在妊娠期糖尿病,血糖控制不穩(wěn)定,則不可食用西瓜,以免加重病情。
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