兒童可以喝檸檬蜂蜜水嗎？問

通常一歲以上的兒童可以適量飲用蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水的營養(yǎng)價值較豐富，含有大量維生素、糖分、蛋白質(zhì)以及微量元素，如鈣、磷等，對寶寶的生長發(fā)育有一定的好處。其次，蜂蜜檸檬水的味道酸甜可口，適量飲用還可以增強(qiáng)食欲。但應(yīng)避免大量飲用或飲用濃度較高的蜂蜜檸檬水，以免檸檬中的酸性物質(zhì)刺激胃黏膜，出現(xiàn)胃部不適癥狀；且蜂蜜中的糖分較多，過多飲用會誘發(fā)肥胖癥。