怎樣緩解腰痛？問(wèn)

對(duì)于腰痛的病人，需要防止腰部過(guò)度負(fù)荷活動(dòng)，疼痛時(shí)候需要及時(shí)進(jìn)行臥床休息，而臥床休息時(shí)候需要進(jìn)行臥硬板床，同時(shí)腰部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，因此緩解腰痛癥狀。如果疼痛癥狀嚴(yán)重，可適當(dāng)服用非甾體抗炎藥和活血化瘀藥止痛。如果病人經(jīng)臥床休息、熱敷和藥物治療后疼痛癥狀沒(méi)有明顯緩解，可采用腰椎牽引、理療、針灸和藥物治療等方法緩解病人癥狀，因此提高病人的生活質(zhì)量。因此腰痛癥狀表現(xiàn)出后，應(yīng)當(dāng)先臥床休息，然后可以先用藥物治療緩解疼痛。如果疼痛緩解不明顯，可采用牽引理療針刺治療腰痛。