糖尿病人能吃胡蘿卜嗎？問(wèn)

糖尿病患者能吃胡蘿卜，但它的升糖指數(shù)偏高，而且您的血糖也高，還是暫時(shí)別吃了。此外胡蘿卜只有熟吃才營(yíng)養(yǎng)好，而且要配給足量的油脂，烹調(diào)后熟吃。忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。