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糖尿病人能吃花生嗎？問

24歲2024年12月12日 06:02:24
病情描述：

糖尿病人能吃花生嗎？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學中南醫(yī)院 向他提問

    糖尿病人平時飲食方面是能吃花生的，花生中含有大量的維生素、油脂以及多種微量元素，但是對于糖尿病的病人而言，花生不宜多吃，因為花生當中的熱量是比較高的，多吃容易造成身體攝入的總熱量過高，進而不利于控制血糖。此外，糖尿病病人日常飲食方面要注意控制糖的攝入量，而且要規(guī)律三餐或者少吃多餐，不要暴飲暴食，并且飲食宜清淡、易消化，要少吃油膩的食物。

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