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血糖高吃什么水果好？問(wèn)

55歲2024年12月12日 06:02:30
病情描述：

血糖高吃什么水果好？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)

    血糖高的人是不能吃含糖量高的水果的，可以適量吃一些蘋(píng)果，蘋(píng)果里含有豐富的纖維素和鉀等礦物質(zhì)，可以減少其他糖分的攝入，促進(jìn)脂肪代謝。也能吃一些石榴，石榴含有鉻元素可以促進(jìn)糖和脂肪的代謝，適合糖尿病病人食用。

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