血糖高可以吃玉米嗎？問(wèn)

血糖高的病人是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)玉米的。因?yàn)橛衩紫鄬?duì)來(lái)說(shuō)含糖量也是比較低的，里面也不含有膽固醇和脂肪，因此進(jìn)食之后也不會(huì)造成血糖升高。但是，由于玉米是一種含碳水化合物比較多的粗糧食物，可以作為一種主食，因此吃了玉米之后就要減少主食量，避免造成熱量攝取過(guò)多而造成血糖升高。而且也不提倡病人經(jīng)常吃，過(guò)量食用對(duì)身體也沒(méi)有好處。