血糖高能吃蜂蜜嗎?問
36歲2024年12月12日 06:02:33
病情描述:
血糖高能吃蜂蜜嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
血糖高是不可以食用蜂蜜的,因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓?,果糖升高血糖,加重病情。需要積極的降低血糖,需要控制含有糖分類的食物,例如糕點(diǎn),面點(diǎn),甜面包,蛋糕等食物,少吃含淀粉類豐富的食物,例如煎餅,饅頭等,控制主食的食用量。適量食用雞蛋,牛奶,豆制品等,多吃蔬菜。加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),經(jīng)過鍛煉消耗體內(nèi)的血糖。
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