血糖高能吃蜂蜜嗎？問(wèn)

血糖高是不可以食用蜂蜜的，因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓?，果糖升高血糖，加重病情。需要積極的降低血糖，需要控制含有糖分類(lèi)的食物，例如糕點(diǎn)，面點(diǎn)，甜面包，蛋糕等食物，少吃含淀粉類(lèi)豐富的食物，例如煎餅，饅頭等，控制主食的食用量。適量食用雞蛋，牛奶，豆制品等，多吃蔬菜。加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過(guò)鍛煉消耗體內(nèi)的血糖。