跑步膝蓋疼是怎么回事？問

跑步姿勢不當(dāng)或跑步運動量過大可造成膝關(guān)節(jié)損傷，因此表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛癥狀。運動強度越大，疾病的程度就越明顯。輕度的膝關(guān)節(jié)滑膜炎，適當(dāng)休息，微波理療，癥狀會很快緩解。但若損傷較重，可造成膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及軟骨表面損傷，治療起來也比較棘手，最嚴(yán)重的是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷及交叉韌帶損傷，保守治療無效，甚至需手術(shù)治療。