兒童怎樣糾正骨盆前傾問

兒童有骨盆前傾的情況，家長平時(shí)應(yīng)及時(shí)糾正孩子錯(cuò)誤的坐姿，坐立的時(shí)候臀部后側(cè)貼緊座椅靠背，雙腿分開，腳落地的位置略靠前，頭頸自然伸直。同時(shí)，家長也可以帶孩子進(jìn)行一些矯正訓(xùn)練，比如髂腰肌拉伸，即屈膝90度，然后直立上半身，重心往前移，直到腹股溝有拉伸感，并保持30秒左右，這樣對(duì)改善骨盆前傾有一定幫助。必要時(shí)，也可以給孩子穿負(fù)跟鞋來糾正骨盆前傾。