肩關(guān)節(jié)術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法問

肩關(guān)節(jié)術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，患者可以選擇以下幾種方法：1、被動前屈上舉，患者保持平臥位，伸直患側(cè)上臂，使用健側(cè)的手扶住患側(cè)肘部，盡可能將患肢向上推舉，維持一分鐘左右放下。2、被動外旋，患者平臥，患側(cè)肘關(guān)節(jié)呈90度屈曲放在體側(cè)，健側(cè)使用一根木棍抵住患處的手掌心，并用力向外推，維持一分鐘。3、爬墻練習(xí)，患者保持站立姿勢，患肢抬高，將手放在墻上，身體盡量貼近墻邊，手盡力向上舉，維持一分鐘。注意這種方式需要在術(shù)后三個月再進(jìn)行。