髖關節(jié)置換術后鍛煉的方法問
30歲2023年05月18日 10:10:03
病情描述:
髖關節(jié)置換術后鍛煉的方法
醫(yī)生回答(1) 答
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
髖關節(jié)置換術后,首先患者可以臥床進行踝泵運動,即進行踝部的屈曲、背伸運動。有助于加速下肢血液循環(huán),預防血栓以及肌肉萎縮。還可以進行在床上進行抬腿運動,即進行膝關節(jié)的屈伸活動,可以根據(jù)具體的恢復情況選擇增加抗阻力練習,能夠鍛煉局部肌肉的力量。在進行康復鍛煉的過程中患者應該嚴格遵醫(yī)囑進行,避免急進,以免影響治療效果,甚至導致二次損傷。
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