發(fā)燒最簡單的退燒方法問

身體表現出發(fā)燒的情況，如果沒有超過38.5度，可以首先選擇物理降溫，用溫毛巾來擦拭身體輔助降溫，尤其是手心，腳心，腹股溝，腋窩等部位。表現出發(fā)燒的情況，多半是著涼感冒造成的，身體表現出一些其他的病癥，炎癥刺激也會造成發(fā)燒的情況。發(fā)燒期間要注意多喝溫熱水，也能喝一些新鮮的蔬果汁，飲食以清淡為主，能吃一些維生素c含量豐富的食物，有助于病情的恢復。房間里要定時的開窗通風換氣，保持溫濕度適宜。多注意保暖，多休息。