奶酪多大孩子能吃問(wèn)

一歲以上的孩子可以食用奶酪。奶酪營(yíng)養(yǎng)豐富，由牛奶發(fā)酵而成，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、脂肪及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，在食用后能夠滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體健康發(fā)育?？梢栽谥谱鬏o食的過(guò)程中少量添加，同時(shí)觀察寶寶的消化、吸收能力。如果在初次少量添加后，沒(méi)有出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀，可以適當(dāng)增加攝入量。在選擇奶酪時(shí)盡量以低鈉為主，避免鈉元素含量過(guò)高對(duì)寶寶腎功能造成影響。