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孩子駝背如何矯正問(wèn)

5歲2024年12月12日 08:03:04
病情描述:

我們家孩子現(xiàn)在才五歲,我感覺(jué)她已經(jīng)有一點(diǎn)駝背了,我想了解一下孩子駝背如何矯正?

醫(yī)生回答(1)
  • 張知新
    張知新主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)

    孩子駝背可以通過(guò)以下幾種方法矯正:一是調(diào)整姿勢(shì),平時(shí)要督促孩子坐著或者站立時(shí)保持抬頭挺胸的姿勢(shì),晚上睡覺(jué)的時(shí)候盡量讓孩子睡硬板床。孩子的脊柱還在發(fā)育階段,如果睡太軟的床不利于孩子脊柱的發(fā)育。二是加強(qiáng)鍛煉,生活中要避免讓孩子過(guò)多的彎腰或者負(fù)重,可以讓孩子多做一些針對(duì)背肌的鍛煉,增強(qiáng)背部肌肉力量,維持脊柱的正常形態(tài),如引體向上、小燕飛等。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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