產后坐骨神經痛怎么辦問

產后女性出現(xiàn)坐骨神經痛的癥狀，如果是腰椎間盤突出癥壓迫神經根引起的，在疼痛時還需注意休息以及腰部保暖，睡覺時盡量選擇硬板床，減輕腰部肌肉負擔；其次，也可以用熱水袋熱敷腰部，促進局部血液循環(huán)，緩解不適。另外，產婦還可以通過腰椎牽引、針灸、推拿治療等，緩解腰骶部、臀部疼痛，必要時可以配合口服營養(yǎng)神經類藥物治療，如維生素B6、維生素B12等。產后禁止長時間久坐。