手腕橈骨骨折訓(xùn)練動(dòng)作問(wèn)

一般手腕橈骨骨折以后的患者，大概在兩周左右可以進(jìn)行小動(dòng)作鍛煉，比如握拳再?gòu)堥_(kāi)，活動(dòng)掌指關(guān)節(jié)及跖趾關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)。切記不可以做大動(dòng)作，以免牽拉傷口，導(dǎo)致疼痛不適。之后隨著骨骼生長(zhǎng)，再進(jìn)行手腕背伸、掌屈以及尺偏、橈偏等動(dòng)作訓(xùn)練。此外患者在平時(shí)還要按摩患處或者針灸、電烤等理療，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于骨折恢復(fù)。手腕橈骨骨折不僅需要積極鍛煉，也要注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)。