骨折后怎樣恢復(fù)得快問(wèn)

骨折后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以抬高患肢，從而限制骨折的活動(dòng)，促進(jìn)骨痂向正常方向增長(zhǎng)，骨折后一般情況下需要三個(gè)月左右才能恢復(fù)；其次患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方骨肽片、固骨膠囊等藥物，來(lái)促進(jìn)骨折愈合；另外患者平時(shí)還可以多吃魚類、牛奶、蝦類等含鈣量高的食物，有利于骨折的恢復(fù)。日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，能夠減少肌肉的萎縮，防止關(guān)節(jié)僵硬。