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肌肉痛是什么原因

26歲2024年12月12日 14:34:54
病情描述:

昨天我去健身房鍛煉了兩個(gè)小時(shí),結(jié)束之后都很正常,但是今早起來后我感覺自己身上肌肉酸痛的厲害,請(qǐng)問醫(yī)生肌肉痛是什么原因?

醫(yī)生回答(1)
  • 許樹柴
    許樹柴主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 向他提問

    患者可能是因?yàn)榧∪鈨?nèi)乳酸堆積過多,進(jìn)而引起疼痛癥狀,與患者運(yùn)動(dòng)量過大,超出肌肉負(fù)荷,致使局部肌肉組織氣血運(yùn)行不暢,影響乳酸代謝有關(guān)。一般經(jīng)過一段時(shí)間的熱敷及按摩,疼痛癥狀可以得到緩解。還有的人是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程中,發(fā)生肌肉拉傷或肌肉撕裂傷所導(dǎo)致,與患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前,沒有提前做好熱身工作有一定關(guān)系。目前患者可去骨科就診,并按照醫(yī)囑要求進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確診斷。

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