吃什么水果對膽囊好問
38歲2024年12月12日 16:15:43
病情描述：
我平時就比較喜歡吃水果，但是不知道什么水果對膽囊好，請問吃什么水果對膽囊好？
醫(yī)生回答(1) 答
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咸國哲副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
如果膽囊沒有出現(xiàn)問題，可以選擇桔子、柚子、橙子等水果，還可以多吃一些綠色蔬菜，比如菠菜、青菜、生菜等，對膽囊膽道有一定的保護作用。平時飲食盡量避免高膽固醇的食物，保證健康的飲食。如果有膽囊炎，可以多吃一些富含大量維生素C的水果，比如獼猴桃、柑橘、橘子、蘋果等，盡量避免容易產氣的水果。在平時生活中盡量避免辛辣生冷類的食物，飲食盡量以清淡為主。
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