吃什么補(bǔ)充睪丸酮問
吃什么補(bǔ)充睪丸酮?
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李慎謙副主任醫(yī)師
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
睪丸酮偏低時(shí),可以多吃鋅元素含量高的食物,比如牡蠣、雞肉、海參、生蠔、牛肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,維持男性正常性功能。其次,也可以在飲食上多吃堅(jiān)果,補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)睪丸酮上升。常見食物有南瓜子、核桃、碧根果、巴旦木、黑芝麻、花生等。若是睪丸酮嚴(yán)重低于正常范圍,患者也需要盡早去醫(yī)院檢查原因,同時(shí)也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用雄性激素類藥物治療,促使睪丸酮恢復(fù)正常。
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