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寶寶白天睡晚上不睡怎么辦問

2歲2024年12月13日 08:50:53
病情描述：

寶寶白天睡晚上不睡怎么辦

醫(yī)生回答(1) 答
  • 王一卓
    王一卓主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問

    孩子要是出現(xiàn)這種白天睡覺，而晚上不睡覺的情況，那么往往是因?yàn)榘滋焖邥r(shí)間太久了，造成這種晝夜顛倒的情況。通?？梢酝ㄟ^改變一下孩子的睡眠時(shí)間，并且可以讓孩子白天少睡一會(huì)兒，還可以白天可以陪孩子玩一玩，這樣多消耗一下寶寶的精力，到晚上的時(shí)候?qū)殞氉匀痪涂梢运X了。

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