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孩子個(gè)子矮小怎么辦問

6歲2024年12月13日 08:51:06
病情描述：

孩子個(gè)子矮小怎么辦

醫(yī)生回答(1) 答
  • 肖慧捷
    肖慧捷主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問

    孩子個(gè)子矮小應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供給維生素和纖維素。動(dòng)物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì)。

    要到戶外多曬太陽以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收四、要保證充足的睡眠。參加體育鍛煉。

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