小孩子不長(zhǎng)高怎么辦問(wèn)

小孩子不長(zhǎng)高，應(yīng)補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)。

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)體格正常生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。

2.多運(yùn)動(dòng)體格鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)的發(fā)育和功能健全，一些拉伸性的運(yùn)動(dòng)和跳躍類的運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子長(zhǎng)高有幫助。