幼兒貧血吃什么好問

幼兒生長(zhǎng)發(fā)育比較快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求比較大，而且有的幼兒偏食。因此幼兒貧血多見的是缺鐵性貧血，或者是巨幼細(xì)胞性貧血。飲食方面應(yīng)該注意補(bǔ)充含鐵高的食物，或者是含葉酸，維生素B12高的食物，例如瘦肉，動(dòng)物的肝臟，紫菜，菠菜，海帶，木耳，新鮮蔬菜和水果等。因此，可以給幼兒做瘦肉丸子、添加鐵的奶粉，并且多進(jìn)食橘子之類的水果，有利于鐵的吸收。