坐姿起立下蹲膝蓋上方大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼問(wèn)
60歲2024年12月13日 20:23:26
病情描述:
坐姿起立下蹲膝蓋上方大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼
醫(yī)生回答(1) 答
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
這種情況考慮是局部肌肉軟組織的不適,受涼勞累損傷是常見(jiàn)的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治,避免反復(fù)或加重,同時(shí)注意多休息,避免受涼熬夜勞累,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過(guò)大,情緒穩(wěn)定,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善減輕,促進(jìn)恢復(fù)。
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