晚上睡覺膝蓋酸是什么原因問
60歲2023年08月02日 11:53:00
病情描述:
晚上睡覺膝蓋酸是什么原因
醫(yī)生回答(1) 答
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
晚上睡覺膝蓋酸有可能是由于白天運動量過大造成的,也有可能是由于睡覺的時候開空調,沒有蓋好腿部引發(fā)的。睡覺之前最好不要從事一些劇烈的體育運動,可以在睡前泡腳,能夠增加腿部血液循環(huán),緩解膝蓋酸,并且在開空調的時候,還需要蓋好腿部,避免腿抽筋。
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