有膽結(jié)石的人能吃雞肉嗎問

有膽結(jié)石的人是可以吃雞肉的，但是要注意適量，并且在平時要以清淡、低脂飲食為主。

雞肉的脂肪含量較低，且含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、鐵、磷、鈣等成分，可以為機體補充營養(yǎng)物質(zhì)。所以有膽結(jié)石的人是可以吃雞肉的，但是要注意適量食用。

在平時要以清淡、低脂飲食為主，增加蔬菜和水果的攝入，避免進食油炸食物、黃油、肥肉、奶油等高脂食物。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到少食多餐，不要暴飲暴食。注意作息規(guī)律，不要熬夜。